How to download any blogger site Post data I How to Get XML File of any blogger site I Educ. Purpose

How to download any blogger site Post data I How to Get XML File of any blogger site I Educ. Purpose How_to_download_any_blogger_site_Post_data_I_How_to_Get_XML_File_of_any_blogger_site_I_Educ._Purpose.mp4, Size 31.58 MB... https://cloudvideo.tv/5rq1b657pnd1 https://www.youtube.com/watch?v=P2-fMTFvi4I

atom.xml?redirect=false&start-index=150&max-result=100

Back up your blog

 https://support.google.com/blogger/answer/41387?hl=en

Back up your blog

When you back up your blog, you get an .xml file of the posts and comments:

1. In the top left, click the Down arrow  .
2. Click the blog to back up.
3. In the left menu, click Settings   Other.
4. In the "Import & back up" section, click Back up Content   Save to your computer.

Save a copy of your blog's theme

1. In the top left, click the Down arrow  .
2. Click the blog you want.
3. In the left menu, click Theme.
4. In the top right corner, click Backup / Restore.
5. Click Download theme.

Import posts and comments into your blog

You can import .xml files of your posts and comments into your blog:

1. In the top left, click the Down arrow  .
2. Choose the blog you want to import posts and comments to.
3. In the left menu, click Settings   Other.
4. In the “Import & back up” section, click Import Content.
5. Click Import from computer.
6. Choose the .xml file from your computer.
7. Click Publish.

Note: There is no file size limit to import a blog, but the number of imports in a day is limited.

Delete your blog

There are two ways to delete a blog:

• When you delete a blog: you have a short period of time to restore it if you change your mind.
• When you permanently delete a blog: all of your blog information, posts, and pages will be deleted, and you won’t be able to restore them.

Note: You must be the administrator of a blog to delete it.

Delete a blog

1. In the top left, click the Down arrow  .
2. Choose the blog you want to delete.
3. In the left menu, select Settings   Other.
4. Under “Delete Blog” next to “Remove your blog,” click Delete blog.
5. Click Delete This Blog.

Delete a blog permanently

To delete it permanently, follow the steps above, then:

1. In the top left, click the Down arrow  .
2. Under "Deleted blogs," click the blog you want to permanently delete.
3. In the window that opens, click Permanently delete.

Note: After a blog is permanently deleted, the blog’s URL cannot be used again.

Restore a deleted blog

You can restore your blog for a short period after deleting it if you haven’t deleted it permanently:

1. In the top left, click the Down Arrow .
2. Under "Deleted blogs," click the blog you want to restore.
3. Click Undelete.

How To Download Full Backup Of All Posts Of Blogger Blog

How_To_Download_Full_Backup_Of_All_Posts_Of_Blogger_Blog.mp4, Size 39.01 MB...

https://cloudvideo.tv/pad73kowkw9u

https://www.youtube.com/watch?v=CBK6MjZGDZs

LUCIFERအားဆင့္ေခၚျခင္း

LUCIFERအားဆင့္ေခၚျခင္း
LUCIFERအားဆင့္ေခၚျခင္း

Luciferလို႔ဆိုရင္ လူေတြက မေကာင္းတဲ႔ နတ္ဘုရားလို႔ သတ္မွတ္ျကပါတယ္။ အခ်ိဳ႕က luciferနဲ႔ satan မကြဲျပားျကပါဘူး။ က်ြန္ေတာ္ကေတာ့ black magicေတြ ရဲ႕ နတ္ဘုရားလို႕ဘဲသတ္မွတ္ပါတယ္။ တစ္ခုေျပာခ်င္္တာက black magic နဲ႔ necromency ဘယ္ဟာက ေအာက္လမ္းပညာလဲ ဆိုတာေပါ့။ Black magicဆိုတာ အစကေမွာ္အတတ္ပါ။ လူေတြကမေကာင္းတဲ႔ေနရာမွာ သံုးလို႔ ေအာက္လမ္းလို႔ အမည္တြင္သြားပါ။ black magic ဆိုတာ ေမွာ္တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ျပီး အတိုက္ပညာ ဟုလည္းေခၚပါတယ္။ ေအာက္ေလာကမွာ black magic နဲ႔ witchcraft ကခြဲလို႔မရပါဘူး။ black magicမွာ စုန္းchantမႏၲန္ေတြ ပါသလို စုန္းေတြကလည္း black magicကို တိုက္ခိုက္ေရးအတြက္ သံုးပါတယ္။ ေမွာ္ဆရာတိုင္းမွာ altarရွိတာ သူတို႔ ပညာရဲ႕နတ္ရွိပါတယ္။ နတ္ဘုရားေတြရဲ႕တန္ခိုးနဲ႔ လူကို အျပဳ အတိုက္ အစြဲ အစသျဖင့္ျပဳလုပ္ျကပါတယ္။ နတ္ရဲ႕ အကူမပါဘဲ ေကာရလားဆိုရင္ ရပါတယ္။ ကိုယ္က ကေဝ ျဖစ္ရင္ေပါ့။ ကေဝဆိုတာ ကဝ ိ ဆိုတဲ႔စကားကေနဆင္းသက္လာျပီး ပညာရွင္ဟုေခၚပါတယ္။ ကိုယ့္ေအာက္ကနတ္ေတြကိုပါ ေစခိုင္းနိုင္ပါတယ္။ Succubus ဆိုရင္ ကေဝနတ္ပါ။
Witchဆိုတာ အခိ်ဳ႕ကနတ္ကိုးကြယ္ျကတယ္။ တခိ်ဳ႕ က ဝမ္းထဲမွာ ဂႏၶဗနတ္ ကိန္းေအာင္းေနျပီး တတ္လာျကပါတယ္။ ျမန္မာစုန္းကို ေျပာတာပါ။ ေအာက္လမ္းဆိုရင္လည္း နတ္အသီးသီးရွိျကပါတယ္။ ေယာဆရာေတြ ေရယဥ္ကေတာ္ အေမဂ်မ္းနတ္ ေဇာ္ဂနီ ေဇာ္ဂနက္ စတဲ႔ စုန္းနတ္မ်ား ၃၇မင္းနတ္တို႔ရဲ႔ အကူျဖင့္ တိုက္ျကတာပါ။ ေအာက္လမ္းမွာ အတိုက္ပဲရွိျပီး အတိုက္ခံရတဲ႔သူဟာ ျကမ္းတမ္းလာျပီး ဆဲေရးတိုင္းထြာ ျခင္းမ်ားျပဳျကပါတယ္။ က်ြန္ေတာ္ အေနာက္တိုင္း 666ပညာမွာလည္း Lucifer နဲ႔ satan နတ္ေတြကို ကိုးကြယ္ျကပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက Necronomiconအတတ္က အဆင္ျမင့္ျပီး အေသေကာင္ေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္နိ္ုင္ပါတယ္။ ဗမာေတြနဲ႔ တူပါတယ္။ စုန္းနတ္ေတြကိုးကြယ္ျကပါတယ္။ Necromencerေတြက symptomsလို႔ေခၚ အင္းကြက္ေတြကို သံုးပါတယ္ runicမဟုတ္ပါဘူး။ runesေတြ germanကပါ။ Symptomsေတြက Madukနတ္ဘုရားကေန ဆင္းသက္လာတာပါ။ အဲ႔ဒီလို မိမိေမွာ္အတတ္ေတြကို အစြမ္းထက္လာေအာင္ နတ္ေခၚနည္းမ်ားထဲမွ Summoning Lucifer ကိုေဖာ္ျပရင္း ေလေျကာရွည္ျခင္းကို နိဂံုးခ်ဳပ္အပ္ပါတယ္ဗ်ာ။

Summoning Lucifer

ညသနး္ေခါင္တြင္ ေမွာင္မည္းေသာေနရာသို႔သြားပါ။ မီးထြန္းထားေသားဖေယာင္တိုင္ကို ကိုင္လ်ွက္ မွန္တစ္ခ်ပ္ဆီသို႔ ေျဖးေျဖးမွန္မွႏ္ေလွ်ာက္သြားပါ။ မွန္ထဲက ကိုယ့္မ်က္ႏွာရဲ႕ ေရာင္ျပန္ဟပ္ေနတဲ႔ အလင္းကိုျကည့္ရင္း ေအာက္ပါမႏၲန္ကို ရြတ္ပါ။

''Lucifer, Ouyar, Chameron, Aliseon, Mandousin, Premy, Oriet, Naydru, Esmony, Eparinesoni, Estiot, Dumosson, Danochar, Casmiel, Hayras, Fabelleronthou, Sodirno, Peatham, Venite, Venite, Lucifer. Shemhamforash!"

ထို႔သိုရြတ္ျပီးလ်ွင္ သင့္မ်က္နွာတြင္ ေရာင္ျပန္ဟပ္ေနတဲ႔ အလင္းေပ်ာက္သြားျပီး မွန္ထဲမွာ ျမဴေတြထလာပါလိမ့္မည္။ ပရေလာကနဲ႔ ဆက္သြယ္တိုင္းျဖစ္တတ္ပါတယ္။ သင္တကိုယ္လံုး ေအးစိမ့္လာျပီး ေက်ာခ်မ္းလာပါလိမ့္မည္။ ထိုေနရာတြင္ သင္တစ္ေယာက္တည္း မဟုတ္ေတာ့ေပ။

ထိုအရာ မွန္ရွိရာသို႕ သင့္ ဦးေခါင္းကိုညႊတ္ျပီး luciferအား ရုိေသစြာစကားေျပာပါ။ englishလိုေပါ့။ သင္လိုရာလည္းေျပာျပီး တစ္ခုခုကို ေတာင္းဆိုပါ။ ထိုသို႔မျပဳက သင့္ဝိညည္ႏႈတ္ပစ္လိမ့္မည္။
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=285560452290643&set=pcb.533215023791240&type=3&__tn__=HH-R&eid=ARDIg5bhKAIBjc-4OGD4RmtsmRlbItDBVNjuKO0VV2tZ158W3k9F-dJEWehfW9H3ePG1AT2YBUR0JjLl

လက္ဖဝါးမွာ ဒီလို M ဆိုတဲ့ သေကၤတ ပါသူေတြအေၾကာင္း

September 22, 2018 HarTha NanTaw ေဗဒင္က႑ 0

လက္ဖ၀ါး ႏွစ္ဖက္ကို ပူးၾကည့္လိုက္ပါ။ အခုလိုမ်ိဳး M ပံုစံေလး ျဖစ္ေနရင္ေတာ့ ဒီစာေလးကို ဖက္ၾကည့္လုိက္ဦးေနာ္။ ဒီလို M ပံုစံမ်ိး ျဖစ္ေနတာနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ တျခားေဆာင္းပါးေတြ၊ ၀ဘ္ဆိုက္ေတြမွာလည္း အမ်ားအျပားေဖာ္ျပၾကပါတယ္ဗ်ာ

ႏွလံုးလမ္းေၾကာင္း၊ အသက္လမ္းေၾကာင္း၊ Fate Line (ကံၾကမၼာ လမ္းေၾကာင္း)၊ Head Line ( အဓိကလမ္းေၾကာင္း) ေတြကို ၾကည့္လိုက္ပါ။ အဲဒီလမ္းေၾကာင္းေတြကို ဆက္ၾကည့္လိုက္လို႔ M ပံုစံမ်ိဳး ျဖစ္ေနရင္ေတာ့ သင့္မွာ ကံၾကမၼာေကာင္းေတြ ရွိတတ္ပါတယ္

အလြန္ စည္းကမ္းရွိၿပီး တက္ၾကြတဲ့သူ တစ္ေယာက္ျဖစ္လို႔ အသက္ေမြး၀မ္းေၾကာင္းမွာ ေအာင္ျမင္မႈ ရသူတစ္ဦးျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႔ေတြဟာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ Motivate လုပ္ႏိုင္သူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ အလုပ္ကို ႀကိဳးစားလုပ္ကိုင္သူ တစ္ဦးျဖစ္ၿပီး သူတပါး အေပၚလည္း စာနာတတ္သူ ျဖစ္ပါတယ္

M ဆိုတဲ့ စာလံုးေလးပါတဲ့ သူေတြဟာ သတင္းေထာက္၊ စာေရးဆရာ (သို႔) ပညာေရးပိုင္ းအလုပ္ေတြကို ပိုၿပီး ေရြးခ်ယ္လုပ္ကိုင္ ၾကသူေတြ မ်ားပါတယ္။ သင္ဟာ ေခါင္းေဆာင္ေကာင္း တစ္ေယာက္လို အရည္အခ်င္းရွိတယ္၊ ခ်မ္းသာ ၾကြယ္၀ႏိုင္တယ္၊ ကံေကာင္းတဲ့သူ ျဖစ္တယ္၊ အလားအလာေကာင္းသူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

တျခားသူေတြရဲ႕ စိတ္ကို အလိုလို သိေနတတ္တယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ သင့္ေရွ႕မွာဆို မဟုတ္တာ သိပ္လုပ္လို႔မရဘူး။ အရမ္းလည္း ပါးနပ္တဲ့သူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ေယာက္ေယာက္က လိမ္ေနရင္လည္း သိတယ္

သင့္အေပၚ တျခားသူေတြက သစၥာေဖာက္ရင္ မရိုးသားရင္လည္း အလိုလို သိေနတတ္တယ္။ အဲဒီလို အာရံုမ်ိဳးက အမ်ိဳးသားေတြထက္ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ပိုၿပီး ရွိၾကတယ္။

My style myanmar

သင့္ရဲ႕လက္သည္းခြံေတြေပၚမွာ Lunula လို႔ေခၚတဲ့ အျဖဴေရာင္လျခမ္းပံုေလးေတြရွိမေနဘူးဆိုလ်ွင္

သင့္ရဲ႕လက္သည္းခြံေတြေပၚမွာ Lunula လို႔ေခၚတဲ့ အျဖဴေရာင္လျခမ္းပံုေလးေတြရွိမေနဘူးဆိုလ်ွင္

သင့္ရဲ႕လက္သည္းခြံေတြေပၚမွာ Lunula လို႔ေခၚတဲ့ အျဖဴေရာင္လျခမ္းပံုေလးေတြရွိမေနဘူးဆိုလ်ွင္ ဆရာဝန္ထံ အျမန္ဆံုးသြားေရာက္ျပသပါ!

1. လက္မရဲ႕လက္သည္းခြံေပၚမွာ Lunula ရွိမေနဘူးဆိုလ်ွင္၊ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေရာဂါအခ်ိဳ႕ရဲ႕ လကၡဏာတစ္ခုျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

2. လက္ညိႈးရဲ႕ လက္သည္းခြံေပၚမွာ Lunula ရဲ႕ အ႐ြယ္အစားေသးေနလ်ွင္ / လံုးဝမရွိလ်ွင္ အူလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာျပသနာေတြကို ၫႊန္ျပျခင္းတစ္ခုျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

3. လက္ခလယ္ လက္သည္းခြံေပၚက Lunula ရဲ႕အ႐ြယ္အစားက်ံဳ႕သြားလ်ွင္၊ ေသြးဖိအားႏွင့္ပတ္သတ္တဲ့ ျပသနာေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

4. လက္သူႂကြယ္ လက္သည္းခြံေပၚမွာ Lunula မရွိလ်ွင္ / အ႐ြယ္အစားေလ်ာ့နည္းေနလ်ွင္၊ သိုင္း႐ြိက္ဂလင္းနဲ႔ပတ္သတ္တဲ့ ျပသနာေတြျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

5. လက္သန္း လက္သည္းခြံေပၚမွာ Lunula မရွိလ်ွင္ အူ၊ ပန္ကရိယနဲ႔ အသည္းတို႔မွာ ျပသနာရွိႏိုင္ၿပီး၊ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ မ်ိဳးဆက္ပြားစနစ္နဲ႔ပတ္သတ္တဲ့ ျပသနာေတြျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

http://usethenature.com/if-you-dont-have-a-half-moon-shape-on-your-nails-immediately-visit-a-doctor/
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1896317883730549&set=a.1896317400397264&type=3&theater
https://brightside.me/inspiration-health/13-health-problems-the-moons-on-your-nails-warn-you-about-335810/
https://www.yourchineseastrology.com/palmistry/fingernail/lunula.htm

Single_Mom ဆိုသည္မွာ ......

Single_Mom ဆိုသည္မွာ ......
#Single_Mom ဆိုသည္မွာ ......

Single Mother ဆိုတဲ့ နာမည္/အသံုးအႏႈန္းကို တခ်ိဳ႕က လင္ေကာင္မေပၚပဲ ကေလးေမြးထားတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ/မိန္းကေလးေတြကိုေခၚတာလို႔ပဲ အသိလြဲမွားစြာ ထင္ျမင္ေနျကတာ ေတြ႕ရတယ္။

တကယ္ေတာ့ ဆင္ဂယ္မားသားဆိုတာ သူတို႔ကိုခ်ည္းပဲ ေခၚတာ မဟုတ္ပါဘူးေနာ္!

ဆင္ဂယ္မားသားဆိုတာ မိမိအလိုမတူပဲ သားမယားအျဖစ္ မတရားအဓၶမက်င့္ခံရလို႔ ရလာတဲ့ကေလးျဖစ္ေစ၊ ၂ဥိီးလံုးဆႏၵေျကာင့္ရလာတဲ့ ကေလးျဖစ္ေစ၊ အဲဒီ က်န္ေနခဲ့တဲ့ကေလး(ေတြ)ကို ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္းအားနဲ႔ လူလားေျမာက္ေအာင္ ရွာေဖြေကၽြးေမြးေစာင့္ေရွာက္ေနၾကတဲ့ မိန္းကေလးႀကီး/ငယ္ေတြ၊ တစ္ကိုယ္တည္းမိခင္ေတြ အားလံုးကို ဆင္ဂယ္မားသားလို႔ ေခၚပါတယ္...
အဲ့ဒီမွာ မုဆိုးမ သို႔မဟုတ္ တစ္ခုလပ္ အိမ္ေထာင္ကြဲ အမ်ိဳးသမီး ႀကီး/ငယ္ေတြပါ အကုန္ ပါပါတယ္...

တကယ္ေတာ့ ဆင္ဂယ္မားသားေတြဟာ အလြန္ေလးစားထိုက္တဲ့သူေတြ၊ လူပီသၿပီး မိခင္စိတ္လည္း အျပည့္အဝရွိတဲ့သူေတြမို႔ က်မကေတာ့ သူတို႔ကို ခ်စ္ခင္ေလးစားပါတယ္။

ဒီေခတ္မွာ ကေလးတစ္ေယာက္ကို ေကၽြးေမြးျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ရတာ အေတာ္မလြယ္မွန္း လူတိုင္းသိၾကမွာပါ။
စံုတြဲအိမ္ေထာင္ရွင္ေတြေတာင္ ႀကိဳးစား႐ုန္းကန္ေနရတဲ့ ဒီလို မလြယ္တဲ့အလုပ္ကို ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္းကပဲ ေငြလည္းရွာ၊ ကေလးအတြက္လည္း အခ်ိန္ေပး ၾကည့္႐ွဳေစာင့္ေရွာက္ရင္း ႐ုန္းကန္ေနတဲ့ မိန္းမသားေတြရဲ႕ ဘဝဟာ ဘယ္ေလာက္ ခက္ခဲၾကမ္းတမ္းမယ္၊ ေလာကဒါဏ္ေပါင္းစံုကို တစ္ေယာက္တည္း ရင္ဆိုင္ဖို႔ သတၱိနဲ႔စိတ္ဓါတ္ခြန္အား ျပည့္ဝမွရမယ္ဆိုတာ ေတြးၾကည့္ရံုနဲ႔တင္ သိႏိုင္ပါတယ္။

ကေလးေတြကို ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္း ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးေနတာ ေတာ္ရံုတာဝန္ယူရဲတဲ့စိတ္နဲ႔ သတၱိေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။
ဒါေၾကာင့္ ဆင္ဂယ္မားသားေတြကို က်မ အမွန္တကယ္ကို ေလးစားတာပါ။

ဆင္ဂယ္မားသားေတြဆိုတာ အေပၚမွာေျပာခဲ့သလိုပဲ (ကေလးတစ္ေယာက္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ မိခင္နဲ႔ဖခင္ဆိုတဲ့) လူ၂ေယာက္စာ တာဝန္ကို တစ္ေယာက္တည္းထမ္းေနၾကတဲ့ သူေတြျဖစ္ၿပီး၊
တာဝန္ယူတတ္တဲ့စိတ္၊ ေခါင္းခံတတ္တဲ့စိတ္ အျပည့္ရွိသူေတြ၊ လူပီသၿပီး ေမတၱာစိတ္ျပည့္ဝသူေတြ ေလးစားထိုက္သူေတြပါ။

က်မတို႔ ပတ္ဝန္းက်င္ဟာ ဒီလိုလူေတြကိုက် အထင္ေသးတဲ့အၾကည့္ေတြ၊ နွိမ္ခ်င္တဲ့အၾကည့္ေတြနဲ႔ ၾကည့္ၾကတယ္။ အျပစ္ေျပာခ်င္ ေမးေငါ့ခ်င္ၾကတယ္။

သူတို႔ေဘးမွာ သူတို႔ကိုပိုင္တဲ့ ေယာက္်ားသနာတစ္ေယာက္ အတြဲလိုက္ရွိမေနတာနဲ႔ပဲ သူတို႔ဟာ ပိုင္ရွင္မဲ့ စြန္႔ပစ္ခံပစၥည္း တစ္ခုလို တန္ဖိုးက်သြားရၿပီး လူအထင္ေသးစရာပဲ ျဖစ္သြားေတာ့သလို ၾကည့္ၾက၊ ျမင္ၾက ဆက္ဆံၾကတယ္။

မိခင္တစ္ေယာက္၊ (လူ)အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ရဲ႕ တန္ဖိုးဆိုတာ ေဘးမွာေယာက္်ားတစ္ေယာက္ရွိမွ ျဖစ္တည္လာရတာမ်ိဳးလား???
အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ တန္ဖိုးဆိုတာ ေယာက္်ားေတြဆီကမွ တဆင့္ ရ,ရတာမ်ိဳးလားလို႔ က်မ ေမးခ်င္တယ္။

က်မကိုပိုင္တာဘယ္သူပါ၊ ဘယ္ေယာက္်ားပါလို႔ ျပစရာရွိမွ ကိုယ့္တန္ဖိုးရွိမယ္/တက္မယ္ဆိုရင္ တစ္ေယာက္တည္းရပ္တည္ေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ၊ မိခင္ေတြမွာ (လူသားတစ္ေယာက္အေနနဲ႔) သူတို႔ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္တန္ဖိုးဆိုတာ မရွိေတာ့ဘူးတဲ့လား ???

သူတို႔ဘဝမွာ ျပစရာ ေယာက္်ားမရွိတာနဲ႔ပဲ သူတို႔ဘဝ သူတို႔ရပ္တည္မႈဟာ အရမ္း ရွက္စရာေကာင္းသြားတယ္၊ နိမ့္က်သြားတယ္လို႔ ထင္ျမင္ေနၾကေသးတယ္ဆိုရင္ေတာ့ မိမိတို႔ေတြရဲ႕အျမင္ေတြ၊ ခံယူခ်က္ေတြကို ျပန္သံုးသပ္ၾကည့္ၾကဖို႔ အခ်ိန္ေရာက္ေနပါၿပီ။

တံခြန္မရွိတဲ့ ဘုရား
လင္မရွိတဲ့ မယား
Blah blah blah
ေတာ္ၾကပါေတာ့ေနာ္!

အဲ့တာ လြန္ေလခဲ့ျပီးေသာ ရာစုႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာတုန္းက တစ္ရြာနဲ႔တစ္ရြာကို ႏြားလွည္းနဲ႔ သြားခဲ့ၾကရတဲ့ ေခတ္အေျခအေန၊ မိန္းကေလးဆိုတာ ႀကီးလာရင္ လင္ယူသားေမြး ခ်က္ျပဳတ္ေကၽြး ဆိုတာထက္ မပိုခဲ့တဲ့ ေခတ္တုန္းက အျမင္ေတြ အယူအဆေတြပါ။

သူ႔ေခတ္နဲ႔သူ မွန္ခဲ့ေပမယ့္ အဲ့ဒီေခတ္က ျမင္ေတာင္ မျမင္ဖူးခဲ့ၾကတဲ့ ေလယာဥ္ပ်ံဆိုတာႀကီးကို ဒီေန႔ေခတ္မွာ အမ်ိဳးသမီးေတြေမာင္းႏွင္ေနၾကတာ ဖန္တစ္ရာေတာင္ေတေနပါၿပီ။

မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ တန္ဖိုးဟာ ေဘးမွာ လင္ေယာက္်ားရွိမွ တင့္တယ္တယ္ ေယာက္်ားမရွိပဲ တစ္ေယာက္တည္း႐ုန္းကန္ရပ္တည္ေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ မတင့္တယ္ဘူး လူမ႐ိုေသစရာျဖစ္တယ္ဆိုတဲ့ အျမင္ေတြ၊ အေတြးေတြကို ဒီေန႔ေခတ္အခ်ိန္ထိ လက္ခံက်င့္သံုးေနၾကေသးတယ္ဆိုရင္ က်မတို႔ရဲ႕ စိတ္ေတြ၊ အျမင္ေတြ၊ ခံယူခ်က္ေတြဟာ အရမ္းကို ေသးသိမ္က်ဥ္းေျမာင္းေနၾကၿပီ မဟုတ္လား???

ခုေတာ့ ဆင္ဂယ္မားသားေတြကို အထင္တေသးၾကည့္ၾက ျမင္ၾက ဆက္ဆံၾကရံုနဲ႔တင္ အားမရၾကေသးလို႔
ဖခင္မရွိပဲ ႀကီးျပင္းလာရတဲ့ သူတို႔ရဲ႕ သနားစရာ ကေလးေတြကိုပါတစ္ခါ ထပ္နွိမ္ၾက အထင္ေသးသလို ခြဲျခား ဆက္ဆံၾကျပန္တယ္။
အဲ့ေတာ့ ဘာအျပစ္မွ မရွိတဲ့ကေလးေတြမွာ ေႁမြပူရာ ကင္းေမွာင့္ ေနာက္ထပ္တစ္ခါ ပိုနာက်င္ၾကရတယ္။

ဆင္ဂယ္မားသားေတြရဲ႕ ႐ုန္းကန္ေနရတဲ့အခက္အခဲနဲ႔ ဘဝကို မစာနာ မေဖးမတဲ့အျပင္ တစ္ဆင့္နွိမ့္ခ်င္သလိုျမင္ေန ဆက္ဆံေနၾကသေရြ႕ (ကိုယ့္တာဝန္ကိုယ္မယူရဲတဲ့ ေယာက္်ားေတြေၾကာင့္ လင္ေကာင္မေပၚလို႔) လမ္းေဘးအမွိုက္ပံုမွာ စြန္႔ပစ္ခံရတဲ့ ေမြးကင္းစကေလးငယ္ေတြကို ေတြ႕ခါမွ စြန္႔ပစ္သူမိန္းကေလးကိုခ်ည္း တစ္ဘက္သတ္ အျပစ္ဝိုင္း မတင္ၾကပါနဲ႔။

သူတို႔ကို ဒီလိုျဖစ္ေအာင္လုပ္ေနၾက၊ တြန္းပို႔ေနၾကတာ က်မတို႔(ပတ္ဝန္းက်င္)ကိုယ္တိုင္ပါပဲဆိုတာ သိၾကပါ။

ကေလးကို စြန္႔ပစ္ၾကတဲ့ အမႈေတြထဲမွာ မေကၽြးႏိုင္လို႔ စြန္႔ပစ္ၾကတာထက္ ကိုယ့္ဘဝမွာ ျပစရာေယာက္်ားမရွိ ႐ိုင္း႐ိုင္းေျပာရရင္ လင္ေကာင္မေပၚတာမို႔ ရွင္တို႔ က်မတို႔(ပတ္ဝန္းက်င္) ရဲ႕ ပါးစပ္ေတြ အၾကည့္ေတြကိုေၾကာက္လို႔ ကေလးနဲ႔ သားအမိ၂ေယာက္တည္း မရပ္တည္ရဲလို႔ စြန္႔ပစ္တာေတြက ပိုမ်ားပါတယ္။

အဲ့တာေၾကာင့္ ဒီလိုျပႆနာတြရဲ႕ အဓိကတရားခံက (သူတို႔ရဲ႕ ပတ္ဝန္းက်င္ျဖစ္တဲ့) က်မတို႔ေတြကိုယ္တိုင္ပါပဲ။

က်မတို႔ေတြ အေနနဲ႔ ဆင္ဂယ္မားသားေတြကို တဆင့္နွိမ့္သလို မၾကည့္ၾက မဆက္ဆံ မထိုးႏွက္ျကပဲ သူတို႔အေပၚ သာမာန္လူေတြလိုပဲ ဆက္ဆံတတ္လာၾက, ေတြးေခၚ ျပဳမူလာတတ္ျကရင္ ဒီလို ေမြးၿပီးစြန္႔ပစ္တဲ့ ကေလးေတြအေရအတြက္ဟာလည္း နည္းသထက္နည္းလာမွာပါ။

လူတစ္ေယာက္အေပၚ အထင္ေသးျခင္း ႀကီးျခင္းဆိုတာ သူမ်ားတကာရဲ႕ ပါဆင္နယ္ကိုယ္ေရးကိုယ္တာဘဝျဖစ္တဲ့ သူတို႔ရဲ႕ အခ်စ္ေရး/အိမ္ေထာင္ေရး ၿမဲေရး မၿမဲေရး အေပၚ ၾကည့္ၿပီး မဆံုးျဖတ္သင့္ပါဘူး။

အဲ့ဒီပုဂၢိဳလ္ရဲ႕ ခံယူခ်က္၊ သူ႔ရဲ႕ စိတ္ေနစိတ္ထား၊ ေခါင္းခံတတ္မႈ၊ လူပီသၿပီး သနားၾကင္နာတဲ့စိတ္၊ တာဝန္သိတတ္မႈ၊ တာဝန္ယူရဲမႈ အစရွိတဲ့ အရည္အခ်င္းေတြနဲ႔ သူ႔မွာျပည့္စံုေနရင္ က်မတို႔အေနနဲ႔ အဲ့ဒီလူတစ္ေယာက္ကို အထင္ႀကီး ေလးစားေပးဖို႔၊ ရည္ရည္မြန္မြန္ဆက္ဆံေပးဖို႔ လံုေလာက္ေနပါၿပီ။

လူတိုင္းမလုပ္ႏိုင္တဲ့အလုပ္ကို လုပ္၊
လူတိုင္း မယူရဲတဲ့ တာဝန္ႀကီးတစ္ခုကို ပုခံုးေပၚတင္၊
အထင္ေသးအျမင္ေသးနဲ႔ ၾကည့္တတ္တဲ့ (ျမန္မာျပည္)ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ အၾကည့္ေတြ၊ အေျပာေတြကို ရင္ဆိုင္အံတုရင္း ဘဝကို ကိုယ့္ကေလးေတြအတြက္ လူပီသစြာ ရဲရဲရင့္ရင့္ရပ္တည္ေနၾကတဲ့ ျမန္မာျပည္က ဆင္ဂယ္မိခင္ေတြအားလံုးကို ဒီပို႔စ္ေလးနဲ႔ ဂုဏ္ျပဳလိုက္ပါတယ္❤️❤️❤️။

Credit to : May Zin Hlaing
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2219488488080152&set=a.1896317400397264&type=3&theater

ကိုယ္ေသာက္ေနက် ေဆးေတြနာမည္ကို ဂ႐ုစိုက္ဖတ္ဖူးပါသလား?

ကိုယ္ေသာက္ေနက် ေဆးေတြနာမည္ကို ဂ႐ုစိုက္ဖတ္ဖူးပါသလား?

တခ်ိဳ႕ေဆးေတြရဲ႕နာမည္အဆံုးမွာ MR , SR , CD , CR , Retard , XL စသျဖင့္ ရွိတာကိုသတိထားမိပါသလား?

လူအမ်ားစု ေဆးေတြကို ျခမ္းၿပီး ခ်ိဳးၿပီး ေသာက္တာမ်ိဳးရွိဖူးမွာပါ။

ေနာက္ၿပီးေတာ့ ေဆးဆိုင္မွာ ဝယ္တဲ့အခါမွာလဲ
ကိုယ္ေသာက္ေနက် ပမာဏ mg ပစၥည္းကုန္ေနတာမ်ိဳးၾကံဳရင္
ဥပမာ ကိုယ္က ၁၀၀မီလီဂရမ္ေသာက္ေနက် ေပမယ့္
ေဆးကမရွိတဲ့အတြက္
၅၀မီလီဂရမ္၂လံုးေသာက္လိုက္တာမ်ိဳး
၂၀၀မီလီဂရမ္ကို တဝက္ျခမ္းေသာက္လိုက္တာမ်ိဳး
ေဆးဆိုင္ေတြကလဲ ၁၀၀မီလီဂရမ္ ပစၥည္းျပတ္လို႔ ၅၀မီလီဂရမ္၂လံုးေသာက္လိုက္ပါ ဆိုတာမ်ိဳး လုပ္ဖူးၾကမွာပါ။

အဲ့ဒီအခါမွာ ေယဘုယ်အားျဖင့္ေတာ့ မွန္ေကာင္းမွန္ႏိုင္ေပမယ့္
အေပၚမွာ ဆိုခဲ့တဲ့ MR , SR , CD , CR , Retard , XL စသည္တို႔နဲ႔ အဆံုးသတ္ထားတဲ့ ေဆးနာမည္ေတြမွာ ျပႆနာရွိႏိုင္ပါတယ္။

ဒီလိုအတိုေကာက္ MR , SR ေတြကိုေဆးနာမည္မွာ ဘာလို႔ထည့္ထားရတာလဲဆိုေတာ့
တခ်ိဳ႕ေဆးေတြမွာ ေသာက္ေသာက္ၿပီးခ်င္း အာနိသင္ျပၿပီး
ခ်က္ခ်င္း အာနိသင္ ကုန္မသြားေအာင္
ေဆးရဲ႕အာနိသင္ တေနကုန္ရေနေအာင္ ေဖၚစပ္ ဖန္တီးထားပါတယ္။ ေသြးက်ေဆး ဆီးခ်ိဳေဆးစတာေတြမွာေပါ့။

MR SR စတာေတြရဲ႕ အရွည္ေကာက္ကေတာ့
Modified release, Slow release, substained release ပါတဲ့ ။
ဆိုလိုတာကေတာ့ ေဆးကို ခ်က္ခ်င္း အာနိသင္အကုန္မျပပဲ
တေနကုန္ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ထြက္ေနေအာင္ လုပ္ထားတာပါ။

တေနကုန္အာနိသင္ျပေနတာေအာင္
ဒါမွမဟုတ္ တရက္၂ႀကိမ္ ၃ႀကိမ္ေသာက္ေနစရာမလိုပဲ
တႀကိမ္ထဲနဲ႔အဆင္ေျပေအာင္ ေဆးကိုစတင္ထုတ္လုပ္ကတည္းက တခ်ိဳ႕ေဆးေတြကို ဓာတုေဗဒပစၥည္းေပါင္းထည့္ထားတာမ်ိဳး coat လုပ္ထားၿပီး အလႊာအုပ္ထားတာမ်ိဳး ဖန္တီးထားေလ့ရွိပါတယ္တဲ့။

ေဆးကိုခ်ိဳးၿပီးေသာက္လိုက္တာမ်ိဳး ၁၀၀အား မရွိလို႔ ၅၀ အား၂လံုး ေသာက္လိုက္တာမ်ိဳးမွာ
ေျဖးေျဖးစိမ့္ထြက္လာရမယ့္ အာနိသင္ေတြဟာ
အခ်ိဳးအစားမွန္မွန္ကန္ကန္မရပဲ ကေမာက္ကမျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္မို႔ မိမိေသာက္ေနက်ေဆးေတြရဲ႕အေနာက္မွာ MR , SR , OD , Retard , XL စသျဖင့္ပါ မပါ ၾကည့္ပီး
ပါေနခဲ့ရင္ ခါတိုင္းေသာက္ေနက် ပံုစံအတိုင္းသာ ေသာက္ၿပီး
တဝက္ျခမ္းေသာက္တာမ်ိဳး ၂လံုးေသာက္တာမ်ိဳး မလုပ္ပဲနဲ႔
ကိုယ္ေသာက္တဲ့ အား ပမာဏ အတိက်ကိုသာ ရွာဝယ္ေသာက္သင့္ ေၾကာင္းအၾကံျပဳလိုပါတယ္။

Credit to : Great Heart Myanmar Page
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1947504418611895&set=a.1896317400397264&type=3&theater